中醫拉筋拍打手法證書課程 – 持續進修中心
第五屆
日期 2024年12月10日至2025年1月14日,逢星期二,共4課
(12月24日及31日不用上課)
時間 晚上7時15分至9時15分
地點 銅鑼灣公理堂大樓21-23樓 Map
第六屆
日期 2025年2月11日至3月4日,逢星期二,共4課
時間 晚上7時15分至9時15分
地點 賽馬會茵怡青年空間 Map
第七屆
日期 2025年4月29日至5月20日,逢星期二,共4課
時間 晚上7時15分至9時15分
地點 賽馬會茵怡青年空間 Map
收費 $1,900

對象

年滿18歲人士

簡介

中醫拍打原叫「調傷」,通過拍打身體,將體內損傷和風寒暑濕形成的淤堵垃圾清除體外,從而療傷治病,達致排毒及化瘀功效。拉筋則是一項自然合理動作,能疏通經絡,加強氣血循環,改善各種急性及慢性病症,如高血壓、糖尿病、婦科病及筋骨酸痛等。

內容

  • 拉筋拍打導論
  • 人體主要經絡簡介
  • 拍打及拉筋的正確技法及功效
  • 拍打及拉筋的常見反應與注意事項
  • 拍打手法、次序及步驟示範
  • 證書

    學員成功修畢課程,出席率達75%或以上,可獲頒發香港青年協會證書。

    備註

    學員宜穿著運動服裝上課。

    導師

    註冊中醫師,曾為不同機構開辦各類中醫健康講座和課程,具多年教學經驗。

     

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