運動營養及餐單管理證書課程

運動員、教練或任何有興趣人士

運動員經歷長時間訓練及比賽，須配合均衡且針對性的飲食餐單，提升表現及減低受傷機會。課程由營養師任教，內容包括基礎營養學、運動員的營養需求及餐單管理技巧。學員完成課程後，能為經常運動人士及運動員提供基本的營養建議。

人類營養學基礎知識

運動生理與營養

電解質與水分補充及蛋白需求

訓練與比賽的營養需求

運動營養餐單設計

營養補充劑與應用

學員成功修畢課程，出席率達75%或以上，可獲頒發香港青年協會證書。