中醫拉筋拍打手法證書課程

年滿18歲人士

中醫拍打原叫「調傷」，通過拍打身體，將體內損傷和風寒暑濕形成的淤堵垃圾清除體外，從而療傷治病，達致排毒及化瘀功效。拉筋則是一項自然合理動作，能疏通經絡，加強氣血循環，改善各種急性及慢性病症，如高血壓、糖尿病、婦科病及筋骨酸痛等。

拉筋拍打導論

人體主要經絡簡介

拍打及拉筋的正確技法及功效

拍打及拉筋的常見反應與注意事項

拍打手法、次序及步驟示範

學員成功修畢課程，出席率達75%或以上，可獲頒發香港青年協會證書。

學員宜穿著運動服裝上課。