營養及體重管理證書課程 – 持續進修中心

營養及體重管理證書課程

日期 2021年10月28日至12月30日,逢星期四,共10課
時間 晚上7時30分至9時30分
教學模式 網上授課(Zoom)
收費 $3,000

對象

年滿18歲人士

簡介

課程教授基礎營養學及體重管理知識,剖析體重過重的成因及影響。課堂介紹不同類型的減肥方法及分析其成效,讓學員掌握如何針對個人體質及健康狀況,制訂健康及可持續的體重管理方案,靈活應用於生活及不同行業當中。

內容

  • 體重過重的成因
  • 常見的減肥方法及成效
  • 常見飲食謬誤
  • 減肥心理學及情緒管理
  • 實用客戶服務技巧
  • 體重管理方案設計
  • 個人熱量評估
  • 身體成份分析
  • 營養學概論
  • 營養餐單原理
  • 證書

    學員成功修畢課程,出席率達80%或以上及經評核合格,可獲頒發香港青年協會證書。學員亦可自費申請中國成人教育協會企業教育專業委員會頒發「營養及體重管理師—中級」職業能力合格證書。

     

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