對象
修畢「安滌養生氣功培訓課程」學員
簡介
課程為已修畢安滌養生氣功培訓課程學員而設，教授如何保健頸椎及腰椎、加強心肺及腰腎機能。課程導師亦會教授打通任督二脈及小周天的功法，能有效強身健體，達致延年益壽之效。
內容
證書
學員成功修畢課程，出席率達80%或以上，可獲頒發香港青年協會證書。
備註
學員需穿鬆身衣褲及平底鞋上課。
導師
葉啟鴻 先生 (Andy)修習氣功及中西方自然及能量療法多年，持有香港伸展運動學會教練證書的認可導師。葉教練於2017年揉合了氣功、伸展丶拍打丶穴位按揉及站樁靜心的練習，並結合重新編制的八段錦，組成一套養生功，練習後對痛症的舒緩有顯著功效。多年來已授徒逾百人，教學經驗豐富。