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素食主義(Vegan)營養證書課程
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健康教室
素食主義(Vegan)營養證書課程
七月 23, 2019
第一班
日期
2020年2月13日至3月5日,逢星期四,共4課
時間
晚上7時30分至9時30分
立 即 報 名
第二班
日期
2020年4月2日至23日,逢星期四,共4課
時間
晚上7時30分至9時30分
立 即 報 名
地點
銅鑼灣公理堂大樓21-22樓
收費
$1,450
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對象
年滿18歲人士
簡介
素食主義愈趨盛行,課程旨在提供正確的素食營養資訊,讓學員認識其價值及功效,並學習設計健康創新的素食營養餐單,分享素食的體驗及樂趣,於社區延續綠色主義。
內容
基礎營養學
認識各種素食主義種類
素食的營養價值及好處
不同年齡層的素食建議
糾正素食營養常見謬誤
素食與體重控制
素食與慢性疾病
素食營養餐單設計
證書
學員成功修畢課程,出席率達75%或以上,可獲頒發香港青年協會證書。
導師
註冊營養師,具豐富素食營養教學經驗。
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