第二屆
日期 2018年10月5日(星期五)
時間 晚上7時30分至9時
第三屆
日期 2018年12月7日(星期五)
時間 晚上7時30分至9時
地點 銅鑼灣公理堂大樓21-22樓 Map
收費 $450 (二人同時報名,每位$400)

對象

對營養健康有興趣人士、家長、熱愛運動或行山人士

簡介

我們日常的食物時常隱藏著化學物質或致敏成分,沒有為身體提供足夠的養分。工作坊由導師示範用有機天然的食材,製作健康美味的能量棒,製作步驟簡單,學員將可自行在家製作含豐富營養、低卡路里的健康能量棒。

內容

  • 能量棒材料及營養價值
  • 能量棒製作教學
  • 製作兩款能量棒
  • 導師


    Suphia Ng
    曾為有機健康食品店店長,對營養學、中醫及自然療法甚有研究,現積極開辦多個健康食品製作工作坊,推廣營養飲食。

     

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