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伸展及運動治療證書課程
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熱門課程
伸展及運動治療證書課程
十二月 19, 2017
第66屆
日期
2023年11月15日至12月13日,逢星期三,共5課
時間
晚上7時30分至9時30分
地點
銅鑼灣公理堂大樓21-23樓
名 額 已 滿
第67屆
日期
2023年12月27日至2024年1月24日,逢星期三,共5課
時間
晚上7時30分至9時30分
地點
銅鑼灣公理堂大樓21-23樓
立 即 報 名
收費
$2,000
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報名方法
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對象
年滿18歲人士
簡介
伸展運動治療藉由伸展及肌力運動的原理處理常見痛症問題,近年來逐漸受到重視。課程重點講解運動治療的專業知識及應用技巧,如標準關節活動度、柔軟度訓練、力量訓練及平衡訓練等,協助學員全面掌握當中技巧,透過伸展及運動治療方法,以達致預防、減輕及治療痛症的功效。
內容
運動治療概論
關節活動度及柔軟度訓練
肌肉力量訓練
平衡性及協調性訓練
身體姿勢修正技巧
證書
學員成功修畢課程,出席率達80%或以上,可獲香港青年協會及香港伸展運動學會聯合頒發證書。
備註
學員宜穿著運動服裝上課。
導師
香港伸展運動學會資深導師,教授多個與伸展運動相關的課程,教學經驗豐富。
合辦機構
香港伸展運動學會
報導
《青雲路》2016年8月10日
另開連結
另開圖片
《東方日報》2015年11月30日
另開連結
《FACE 青雲路》2015年7月21日
另開連結
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